SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim celem jest massa Dieta jest ale chodze do szkoly i nie moge zjesc tak porzadnie jak powinienem . A trudno jest mi sporo bialka z diety wykrecic i te suple sa idealne . Tak wiec kupie z 9 kg MA i 1800g Lowickiego . Zmieniony przez - Boonus w dniu 2011-12-27 14:06:36

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-12-27 14:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daa po mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem ekto wiec moze cos zadziala. Biore tribu activ b6 od ponad 4 miesiecy ale juz nie dziala tak jak na poczatku wiec myslalem zeby zrobic przerwe z miesiac czy dwa i wrzucic cos na ten okres. Jeali masz jakies sugestie to prosze bardzo wyslucham kazdej porady.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2016-04-03 12:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daa po mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nowe teorie ,teraz tylko czekać jak ktoś to podchwyci i będzie powielał. Nie będzie trzeba chodzić na badania ,tylko wystarczy wiedzieć jaką ma się budowe i po problemie . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-04-03 14:29:42

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2016-04-03 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HIIT, kiedy stosować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jest, to ma niewiele wspólnego ze spalaniem i wcale nie jest szybki trening jak robisz 20min rozgrzewki i np 4x20sec z przerwami po 3-5min

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 245 Data: 2023-06-22 00:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZETERMINOWANY Thermal

    Post
    Odżywki i suplementy

    termin jeszcze do kwietnia- spoko. Ale po terminie tego srodka bym nie bral- jest za silny. W ogole branie thermy moim zdaniem najlepiej konsultowac z lekarzem. NO ale kto teraz lekarza znajdzie;P sie pozamykali;] *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2004-01-02 18:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do znawców...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2004-07-21 15:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam na betonie ciskam spaldingiem NBA platinum zk pro. Jest to pilka typowo na sale i kosztuje jakos 200-250zl, ale jak grac to porzadnym sprzetem. Co do pilek NIKE do streeta to niestety nie orientuje sie w poszczegolnych modelach, ale NIKE robie dobre produkty do streetballa wiec pila powinna stanac na wysokosci zadania. pzdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2007-07-17 20:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko zwieksza sie obciazenie takze z kreatyna warto narazie poczekac, a co do gajnera to jest to "jedzenie w proszku". Uloz sobie dobra diete i dopiero jak ta bedzie kulala to mozesz uzupelnic braki gajnerem/odzywka bialkowa. Narazie mozesz kupic jakis zestaw witamin (np. Maxivit Naturell'a) i kwasy tluszczowe omega-3 (np. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2007-09-18 17:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac?? ;/

    Post
    Doping

    Mam 10 strzałów trenbolonu 100mg/ml 10 testosteronu 100mg/ml 10 boldenonu 200mg/ml trenu jako tako by starczyło, teścia jak na moje oko grubo za mało z reszta nawet nie wiemy jaki estr posiadasz co do bolda to też za mało

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-03-21 21:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam kupiłem zwyklego meteora za 40 zeta i nie narzekam, gram na tartanie, sali i jak się gała ładnie zetrze, to mimo małej dłoni dunki lecą aż miło :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2010-07-27 20:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewien czas temu kupiłem ten model -> http://allegro.pl/item1178310880_nowosc_pilka_do_kosza_nike_lebron_7_playground.html Jak dotąd spisuje się zaje... świetnie :) Trzyma się ręki aż miło. Nie ma uszkodzeń, chociaż teren na jakim gram jest iście spartański (ostre krawędzie, chropowaty tynk zamiast tablicy, kocie łby etc.).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2010-08-18 23:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenburexin II

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak niechce ci sie ćwiczyć toclenburexin ll ci niepotrzebny ,na siedzaco tluszczu nie spalisz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-05-05 18:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, milkoshake

    Post
    Odżywki i suplementy

    to niestety nie jest za ekonomiczne bcaa jak bcaa ale malo troche.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2011-10-13 15:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. L karnityna nie działa 2. Jak musisz to brać to bierz codziennie. 3. Kreatyna 10g w dzień treningu na siłce, 5 gramów w dnt.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-06-18 12:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nadmiar magnezu i cynku szkodzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    wygoogluj. zostaw jak jest. nie powinno ci zaszkodzi. bo nie wszystko zostanie i tak przez organizm wykorzystane

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2013-12-06 14:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuuuuuuuuuuuu tren odpada i to z miejsca nie dlatego, że 1/2 nexium działa jak 2ml innego}:-(, rozpisz poprzedni cykl na tygodnie i mg, jaki masz rozkład makro w tej diecie, weź no poka

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2015-08-17 21:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lek na tarczyce bierzesz jak wstajesz , zaraz po przebudzeniu . Najlepiej o stałej porze . Lekarze zalecają , że hormony tarczycy można przyjmować rano, tuż po przebudzeniu oraz wieczorem, przed snem. Za każdym razem istotne będzie, by brać je na pusty żołądek. - Jedzenie zmniejsza wchłanianie leku. Hormonów tarczycowych nie należy przyjmować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2019-12-05 17:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] termogenikow , jednak w Twoim wypadku również skonsultował bym to z lekarzem prowadzącym . Dzięki leczeniu, odpowiedniej diecie oraz aktywności można bowiem uniknąć nadwagi, jak również wielu innych problemów, będących skutkiem tej choroby. Najważniejsze jest to, żeby znaleźć odpowiednich specjalistów, a następnie stosować się do ustalonych wraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2019-12-05 19:19:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proponuję, żebyś odpuścił spalacz i najpierw uregulował tarczycę. Nic tak nie przyspieszy Ci redukcji tkanki tłuszczowej jak uregulowana gospodarka hormonalna tarczycy. Spalacz w Twoim przypadku ma znaczenie drugorzędne. Zmieniony przez - damianeiro_pl w dniu 2019-12-09 07:20:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2019-12-09 07:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna ile

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pomóc. Mój staż treningowy to juz 3 lata teraz mam 16 lat , 176cm wzrostu i 70 kg wagi przez ten czas brałem Mass Gain hi tec i mus-l blast 2000+ Mlo, teraz chciałbym brać jakies białko np: protein 90 hi tec albo cos lepszego , czy mógłbys mi powiedziec jak to dawkować powiem tylko ze ćwicze 4 razy tygodniowo , do tego białka chciałbym cos [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2002-06-26 13:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)